клизма для очищения кишечника

В разных каталогах описанная неоднократно, очистительная клизма по Уокеру – это наиболее приемлимый способ очищения кишечника от накопившихся в нем залежей.

Клизма очистительная  по Уокеру

Методика проведения клизмы

Самое лучшее время для проведения очистки кишечника- это утро (5-7часов). Можно ставить очистительную клизму и на ночь.

Возьмите 2 литра воды, добавьте 1-2 столовых ложки яблочного уксуса (лучше, если он будет приготовлен в домашних условиях). Уксус можно заменить лимонным соком или  (что не особо приветствуется) щепоткой лимонной кислоты.

Будет очень хорошо, если добавить еще и чесночную воду. Готовят ее так: один зубчик чеснока раздавить, залить холодной водой, хорошо помешать, процедить и добавить в раствор для очищения.

Почему уксус или лимон? Для в кишечнике угнетения гнилостных микробов необходима кислая среда. Чеснок для подавления болезнетворных микробов.

как сделать очистительную клизму

Приготовленную воду вылейте в кружку Эсмарха. Наконечник смажьте растительным маслом или любым кремом. Теперь нужно встать на колени (можно прямо в ванной) и на один локоть. Вторая рука у нас будет поддерживать наконечник кружки.

Возьмите шлангочку, откройте на ней кран и спустите воздух. Осторожно и медленно (особенно при геморрое) введите наконечник. Таз приподнимите, а голову опустите как можно ниже. Делайте глубокие вдохи, затем коротко выдыхайте через рот. Сделать примерно 7 втягиваний животом. Передохните. Сем активнее вы будете вдыхать, тем быстрее вода из кружки вольется в ваш кишечник.

Когда вся вода выйдет, осторожно удалите наконечник, положите приготовленную заранее прокладку и зажмите мышцу заднего прохода. Старайтесь задержать воду на 5-7 минут. В это время можно походить, сделать 2-4 наклона в стороны, повороты, можно полежать на животе. Проводя процедуру в первый раз, для вас это будет сложно, но со временем, по мере очищения кишечника такую процедуру будет проводить гораздо легче.

Желательно перед проведением процедуры постараться провести естественный акт дефекации.

При хроническом запоре перед основной клизмой нужно сделать микроклизму. Для этого нужно ввести сначала толь пол-литра раствора. Сразу же его выпустить, освободив прямую кишку (можно повторить до 2-3 раз). Затем добавить кипяченую и охлажденную до 37 градусов воду (до  объема 2-х литров)  и  сделать основную клизму.

Чесночные добавки

Одновременно с клизмами многие практики советуют каждый день (если нет противопоказаний- болезни сердца, язва и др.) съедать по утрам натощак зубчик чеснока. Принимать его нужно 1-2 недели. Чеснок нужно сосать или жевать как можно дольше, для того что бы он смешался со слюной, а уже потом проглотить. Можно просто растолочь зубчик чеснока и подержать во рту, накапливая слюну, а затем проглотить . Завтракать нужно не ранее, чем через час.

Вечером так же, после ужина, часа через два, съедать зубчик чеснока и после него ничего не кушать и не пить. Употребление чеснока дает возможность организму  избавиться от гнилостных бактерий, которые его отравляют. Через 1-2 недели прекратится вздутие кишечника и процесс брожения в желудочно-кишечном тракте.

 Внимание! После приема чеснока могут появиться боли в желудке. Это не опасно, хотя и не приятно. Нужно просто несколько дней перетерпеть. Как только гнилостные бактерии будут уничтожены, боли прекратятся. При приеме чеснока, от того, что перерожденная слизистая оболочка постепенно приходит в норму, может появится изжога. В этом случае, для снятия изжоги перед едой нужно выпивать 2 столовых ложки свежеприготовленного сока из 2 картофелин. Пить такой сок можно 1-2 раза в день. Картофельный сок нейтрализует кислотность в желудке.

С самого первого дня очистки организма нужно следить за своим питанием. И главное здесь правило- не смешивать углеводы с белками.

 Режим очистки кишечника

1-я неделя.

Ежедневно делать клизмы. Натуральное питание.

2-я неделя. Клизма через день. Чеснок можно продолжить принимать или не принимать. Натуральное питание.

3-я неделя. Клизма через 2 дня. Чеснок принимать не нужно. Натуральное питание .

4-я неделя. Клизмы через 3 дня. Натуральное питание.

5-я неделя и потом всегда, всю жизнь: клизма 1 раз в неделю. Желательно с приемом утром и вечером чеснока. Питание так же- натуральное.

Чистку кишечника нужно проводить 1-2 раза в год. Лучше делать ее весной или осенью.

Оздоровление организма естественным путем- это самый надежный способ оставаться здоровым на долгие годы , а так же избавиться от множества заболеваний. В статье Чудо голодания, вы найдете еще один естественный метод очище6ния организма от накопившихся в нем вредных веществ.

Комментарии (2) на “Клизма очистительная по Уокеру”