жизнь после инфаркта

Можно ли ускорить восстановление после инфаркта с помощью специальной диеты, лекарственных трав и других методов? В первую очередь очень важно в первые дни после перенесенного инфаркта выполнять все рекомендации врача. Но, нужно помнить и о том, что восстановление не ограничивается только лечением в стационаре. В кардиологическом отделении начинается довольно длительный период реабилитации больного, который перенес инфаркт миокарда. Период этот длится до 6 месяцев. Почему именно такой срок? Дело в том, что для образования на поврежденной сердечной мышце нужно именно столько времени.

Восстановление после инфаркта

Реабилитация после инфаркта

Очень важно понять, что народная медицина в этот период может оказать неоценимую помощь. К основному лечению, назначенному врачом, средства народной медицины окажут неоценимую помощь.

Нужно обязательно обратить внимание на питание больного, перенесшего инфаркт. Принимать пищу нужно небольшими порциями 6-7 раз в день. Последний раз нужно кушать за 2-3 часа до сна.

В первые 2 недели после инфаркта можно есть только овощные супы, обезжиренные молочные продукты и жидкие каши. Все блюда должны быть несолеными и протертыми.

реабилитация после инфаркта

Спустя 2-3 недели можно начинать питаться нормально, конечно же, соблюдая определенные ограничения в еде. Обязательно исключить кофе и алкоголь! Следует, как можно меньше есть жирной, соленой, острой пищи, для того, чтобы не засорять сосуды и не перегружать сердце.

Не стоит есть и копчености. Поменьше кондитерских изделий и как можно больше орехов, меда, сухофруктов. Черный чай лучше заменить отваром из шиповника. Очень полезен морковный сок с растительным маслом, клюквенный морс.

Для избавления от холестериновых бляшек и питания сердечной мышцы нужно есть овощи, фрукты, пить натуральные овощные и фруктовые соки.

Очень хорошо на сосуды влияет лимонная цедра, которая богата эфирными маслами. Ешьте лимон вместе с цедрой или просто жуйте ее.

Если давление понижено, можно принимать черноплодную рябину с медом (1кг ягод + 2кг меда). Нужно съедать по 1 столовой ложке в день.

Здоровый образ жизни Здоровье сердца

Много калия, магния, очень важных веществ, укрепляющих сердечную мышцу, содержится в кураге и грецких орехах. В день нужно съедать по 50-100г.

Для восстановления сердечной мышцы после инфаркта хороша смесь: клюква-1кг, 200г чеснока и 100г меда. Клюкву прокрутить на мясорубке, раздавить чеснок, смесь перемешать и дать настояться 3 дня. Принимать ее нужно по одной десертной ложке перед едой дважды в день.

Травы для восстановления после инфаркта

Для того, что бы организм как можно быстрей восстановился после инфаркта, заваривайте травы, которые обладают сосудорасширяющими, успокаивающими, антисклеротическими и мочегонными свойствами.

Атеросклероз и ароматерапия

От отеков хорошо помогает семена льна. Залить 1 стаканом кипятка столовую ложку семян льна, кипятить минут 5 на слабом огне и оставить на час настаиваться. Принимать отвар нужно по 2 столовых ложки три раза в день за полчаса до еды. Курс-5 дней.

Еще одно средство, помогающее от отеков, в том числе и сердечного происхождения, это хвощ полевой. Четыре чайных ложки хвоща залейте двумя стаканами кипятка и оставьте настаиваться на час. Перед приемом отвар нужно процедить. Пить в течение дня маленькими глоточками. Курс-2,3 недели. Если есть острое воспаление в почках, то отвар пить нельзя!

Для того, чтобы улучшить работу сердца, приготовьте такой настой. Возьмите сухие плоды шиповника, боярышника, калины и красной рябины. Положите в термос один стакан ягодного сбора, залейте кипятком и оставьте настаиваться на всю ночь. В течение дня настой нужно пить вместо чая. Принимать его можно долго. Он очень полезен для укрепления сердечной мышцы.

Сердечно-сосудистые заболевания

Еще один полезный для сердца настой. Возьмите в равных частях плодов укропа, цветы боярышника, календулы и липы. Одну чайную ложку сбора залейте стаканом кипятка, оставьте его настоятся на 3 часа в термосе. Перед приемом отвар процедите и пейте в теплом виде 3-4 раза в день за полчаса до еда 3-4 раза.

Один комментарий на “Восстановление после инфаркта”