уход за кожей лица

Ой, как не хотим мы стареть. Как следует ухаживать за стареющей кожей, что бы оставаться молодыми не только внутри, но и внешне. Очень хочется убедить всех читателей, особенно женского пола, что коже нужно уделять достаточно внимания, дабы замедлить ее старение. Довольно простые и доступные процедуры помогут сохранить нашу кожу здоровой, придадут ей упругости и освежат цвет.

Уход за стареющей кожей

Очень важно ухаживать  за своей  кожей систематически. Не стоит надеяться, что применив раз, другой маску или сделав пару массажей, можно добиться стойкого результата. Каждое утро все мы умываемся, чистим зубы, кто-то даже делает зарядку. Все эти действия вошли у нас в привычку. Вот так же и уход за кожей должен стать привычным делом. Много времени это не займет.

Первое, что нужно сделать – это отказаться от воздействия обезвоживающих и обезжиривающих факторов на кожу. Следует помнить о том, что начинающая стареть кожа уже не может удерживать естественную влагу так, как молодая. Прежде всего,  не стоит пользоваться мылом и горячей водой. Для умывания лучше применять косметическое молочко. Слишком резкий контраст горячей и холодной воды так действует на кожу негативно. Старайтесь, по возможности не подвергать свою кожу таким стрессовым ситуациям как резкий холодный ветер, мороз, слишком яркие солнечные лучи.

Для ухода за стареющей кожей следует выбирать косметические средства с высоким содержанием в них питательных, жировых и гидратирующих компонентов. Очень полезно использовать  обогащенные витаминами, регенерирующие крема, с содержанием в них коллагена или альбумина. Очень приветствуются крема с различными экстрактами растений,

Ну а сейчас, все по порядку.

Утренний уход за кожей

Начните с того, что утром умойтесь смягченной водичкой комнатной температуры. После умывания протрите лицо и шею  тоником, в котором не содержится  спирт. Теперь нанесите питательный либо гидратирующий крем. Подойдет крем на основе натуральных растительных масел, либо с добавлением растительных экстрактов. На этом утренние процедуры можно закончить и приступить к макияжу. Для макияжа пользуйтесь декоративной косметикой с более жирной основой, например в виде эмульсий.

Вечерний уход за стареющей кожей

Кожу лица и шеи очень тщательно очистите  очищающим кремом или косметическим молочком. Нанесите ночной восстанавливающий крем или питательный крем для зрелой кожи, в котором содержатся активные биодобавки. Вот такой не сложной процедурой закончите свой день.

Кроме ежедневного очищения и ухода за кожей нужно обязательно два раза в неделю делать питательные маски. Маски для лица,натуральная косметика с грядки. Прежде чем нанести на кожу питательную маску, ее нужно тщательно очистить.

Всегда нужно помнить о том, что не только местное воздействие на кожу способно остановить ее старение. Важно не забывать о правильном питании, регулярных прогулках на свежем воздухе и о полноценном отдыхе. Очень благотворно воздействуют на стареющую кожу прогулки в дождливый день

И еще хотелось бы добавить один важный момент в уходе за кожей – это массаж. Научитесь самостоятельно выполнять легкие и не сложные массажные движения. Они помогут вашей коже сохранить упругость, обеспечат доступ кислорода и притормозят появление морщинок. При проведении массажа пользуйтесь эфирными маслами (жожоба, пшеничными зародышами, авокадо, герань, роза, жасмин, жожоба и другие). Маски для жирной кожи лица.

Комментарии (2) на “Уход за стареющей кожей”